Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

tempura udon ngon xanh muc nhoi thit tự may cơm nấm hình con trai con gái mon cam tuyet hoang ngoc Giúp tay hết cay ngứa sau thái ớt khoai lam lau luon plan trà xanh suon nuong coca cá diêu hồng hấp tương sinh tố trái cây cà phê công thức làm nama kem mojito trái cây ca hoi chien bo ngon Cúm ốc nướng muối soup gà khéo tay com chien dua Hướng dẫn làm hoa hồng từ dâu tây cách làm mứt lam com hap hoa atiso ngon thịt ba rọi chiên cà tím miền Chọn ly cốc cho đúng loại đồ uống xoi cách tách lòng đỏ trứng gà nhanh chữ thập 1001 atiso Cún Khang sữa chua trộn rau củ bún thịt khoai tây sốt cà hến xúc bánh đa thịt chưng mắm váy xếp nếp bún gạo tươi tác dụng làm sạch của baking soda mà lai May và lam ca ri ca bong lau công thức cá thu sốt cà chua phà Štự nấu phở gà Món Ý banh bong lan ca phe sua Cá biển dưa leo ngâm cách làm gà rang sả ớt kem black cherry vodka lạp mien cua dac biet nấu ngót Canh măng nấu ngót tôm càng xanh cha muc ga hầm sã bánh sô cô la hình bí đỏ banh pia thom ngon Bồng xao da lam gio chao quay gọt dưa cải mam co cung ram thang bay Ăn gì hôm nay dãƒæ Món nước sốt cam thịt heo áp chảo dầu hào cac loaI MAM chan ga hamburger ca ngu ngon Mẹo diệt muỗi và nấm trong nhà lÃƒÆ cua muop xao thit bo ngon ngô chả giò miền nam bi quyêt nâu canh Món bún Ca sot ca chua snack khoai bún chả thịt bò canh rau củ bo xao nam kieu trung hoa họa mít non kho nấm mỡ lam hoa gia Bún chay nướng cánh gà với sả ớt Món đậu bắp ca nục kho Ếch xào gừng bông cải chiên Ông lam bun thit xao sa chuối nhúng chocolate các món từ thịt heo thịt gà cuộn rau củ ra banh kem sinh nhat ngâm Bún dau mon chao dau xanh ngon ba rọi ăn sáng đái tháo đường tiểu đường than heo cuon mat ong sup ga rau cu ngon món Singapore bánh chưng mini nuoc chanh da món hầm nuoc duong banh trung thu xoài ngâm chua ngọt Yến cach lam thit bo xao ngon bánh mì gừng cach nau mi ga Miền Nam gムsup tao thom ngon sushi cá sốt mayonnaise CÃƒÆ Kho nghe